fbpx التخطي إلى المحتوى
نقص التركيز لدى الأطفال… أسبابه و5طرق لعلاجه
نقص التركيز لدى الأطفال أسبابه و5 طرق لعلاجه

نقص التركيز لدى الأطفال مشكلة نعاني منها معظمنا مع أطفالنا، وتعتبر حالة مزمنة يعاني منها ملايين من الأطفال، والأصعب أنها أحيانًا تظل ملازمة لهم حتى مرحلة البلوغ، وهناك الكثير من الأسباب والعوامل التي تؤدي إلى ضعف التركيز لدى الأطفال، فهى مشكلة لا يعاني منها الأطفال فقط وإنما أيضًا الأمهات هن أيضًا يعانين منها عند إصابة أطفالهم بهذه المشكلة، خاصة عندما تطلب الأم من طفلها القيام بعمل وتتفاجئ بأن طفلها يقوم بشئ أخر مختلف تمامًا لأنه غير منتبه وعديم التركيز لكلامها أو أنه قد نسى ماامرته به.

نقص التركيز لدى الأطفال ومشاكلها

من المشاكل التي قد يسببها نقص التركيز لدى الأطفال هو سهولة تشتيته وتعرضه للإضطراب والقلق بسرعة شديدة، كما أنه يستغرق وقتًا طويلًا في إتمام واجبه المدرسي، وطبقًا لموقع ستات دوت كوم سنعرض لكم علامات نقص التركيز عند الأطفال وكيفية علاجه والأهم أسباب حدوثه.

نقص التركيز لدى الأطفال أسبابه و5 طرق لعلاجه
ضعف التركيز لدى الأطفال أسبابه و5 طرق لعلاجه

فالطفل الذي يعاني من نقص التركيز يعاني أيضًا من التشتت والوقوع في الأخطاء بسبب عدم تركيزه أو نسيانه لكثير من الأمور، هذا فضلًا عن معاناته في الدراسة فإنه دائمًا ما يحصل درجات ومركز متداني عن أصدقائه بسبب معاناته من هذه المشكلة.

علامات نقص التركيز لدى الأطفال

ومن العلامات والأعراض التي تظهر لدى الأطفال بسبب نقص التركيز أو ما يُسمى بإضطراب نقص الإنتباه قبل بلوغهم السابعة، فهناك بعض الأعراض الأولية التي تظهر عند الأطفال في سن أصغر قد تكون خلال مرحلة الرضاعة على سبيل المثال:-

  • الصعوبة في التنظيم أثناء إعداد الواجبات المدرسية أو خلال تنفيذ مهام مطلوبة منه.
  • يمكن بسهولة تشتيته.
  • الإنعزال وشعوره بالوحدة وقيامه ببعض الحركات العصبية.
  • صعوبة في الإنتباه للتعليمات الموجهة إليه مما يجعله يشعر دائمًا بالإرتباك.
  • نلاحظ إنه دائمًا ما يضيع أغراضه مثل الكتب والأقلم والألعاب.
  • يتهرب من تنفيذ الواجبات التي لا يفضلها.
نقص التركيز لدى الأطفال أسبابه و5 طرق لعلاجه
نقص التركيز لدى الأطفال أسبابه و5 طرق لعلاجه
  • ميله للركض والتسلق بشكل مبالغ قد يؤذي نفسه.
  • دائم الحركة والنشاط معظم الأوقات.
  • التحدث بصورة مبالغ فيها.
  • ميله لمقاطعة الحديث.
  • لا يستطيع إنتظار دوره للحديث أو الإلتزام.
  • نقص الإنتباة يغلب على البنات أما فرط الحركة والنشاط فهو من حظ البنين.
نقص التركيز لدى الأطفال أسبابه و5 طرق لعلاجه
ضعف التركيز لدى الأطفال أسبابه و5 طرق لعلاجه
  • ميلهم للإجابة عن الأسئلة قبل الإنتهاء من طرحها.
  • لا يميلون إلى الإنصياع للأوامر والتعليمات.

اسباب نقص التركيز لدى الأطفال

استطاع العلماء والباحثون من تحديد مجموعة من الأسباب التي تؤدي إلى نقص التركيز لدى الأطفال، وبالرغم من أن الأهالي دائمًا ما يلقون باللوم على أنفسهم بسبب الإختيارات السيئة التي يقرروها والأسباب الحقيقية تعود لعوامل وراثية مثل:-

  1. المشاكل العائلية والجو العائلي المضطرب.
  2. إنفصال الوالدين.
نقص التركيز لدى الأطفال أسبابه و5 طرق لعلاجه
نقص التركيز لدى الأطفال أسبابه و5 طرق لعلاجه

3- العوامل الوارثية فقد أكدت بعض الأبحاث أن من بين كل 40 طفل يعاني من ضعف التركيز يوجد لديه قريب في الأسرة أو العائلة يعاني من نفس المشكلة.

4- المشاكل المجتمعية مثل التنمر، الجوع، قلة النوم.

علاج نقص التركيز لدى الأطفال

ولعلاج نقص التركيز لدى الأطفال فالأمر يحتاج للصبر وعدم إظهار القلق أمام الأطفال حتى لاتزيد لديهم المشكلة، ومن الطرق التي يجب إتباعها للعلاج ما يلي:-

  1. النوم لساعات كافية يوميًا.
نقص التركيز لدى الأطفال أسبابه و5 طرق لعلاجه
ضعف التركيز لدى الأطفال أسبابه و5 طرق لعلاجه

2- الإبتعاد عن الهواتف الذكية قبيل النوم.

3- تجنب القلق والتوتر والأمور المسببة لذلك.

4- التنزه في الحدائق العامة.

5- تناول الأغذية الغنية بالفيتامينات والأملاح المعدنية خصوصًا الحديد وفيتامين B والتي تتوافر في السبانخ واللحوم الحمراء والبيض والمكسرات وحبوب القمح.

 

 

التعليقات

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني.